Mládež - soustředění přípravek v Praze od 1.8. do 5.8.2011

FkZlichov1914.cz » Aktuality » Mládež - soustředění přípravek v Praze od 1.8. do 5.8.2011

Mládež - soustředění přípravek v Praze od 1.8. do 5.8.2011

22.07.2011

Denní program
1. Děti jsou dopraveny rodiči na Zlíchov mezi 7:30 až 8:00 hod
2. 8.15-9:45 - první tréninková jednotka
3. 9:45-10:15 - svačina
4. 10:30-12:00 - druhá tréninková jednotka
5. 12:15-13:00 - oběd, polední pauza
6. 13:30-15:00 - třetí tréninková jednotka (doplněno o výlety do okolí)
7. 15:00 - 15:30 - svačina
8. 15:30-16:30 - vyzvedávání dětí na hřišti, volné zápasy

Cílem soustředění je zdokonalování individuálních hráčských dovedností (seřazení od nejvyšší priority):
1. techniky
2. obratnosti
3. rychlosti
4. herní systémy (útočná fáze, obranná fáze)

V ceně je zahrnuto:
1) nápoje na celý den (ovocný čaj, malinovka)
2) dopolední svačina (pečivo, máslo, džem, "nutela", sýry, ovoce, jogurty ...)
3) odpolední svačina (pečivo, máslo, džem, "nutela", sýry, ovoce, tyčinka, jogurty ... )
4) teplý oběd v rozsahu polévka+hlavní jídlo
5) příspěvek na provoz hřiště (elektrika, voda, údržba trávy)

Hlavním trenérem na soustředění je Tomáš Janovský (tel: 721 485 582)

Cena za soustředění je 1.400,- Kč. Cena při účasti v menším rozsahu - 300 Kč/den. Soustředění lze zaplatit na místě Tomáši Janovskému nebo poslat na účet: 670100-2202742749 / 6210, variabilní symbol - datum narození hráče, do poznámky nejlépe napsat jméno hráče.

Přihlášení hráči na soustředění:
1. Martin Stupka
2. Dajbog Christian
3. Valentýn Marovdi
4. Petr Šrytr
5. Petr Zvěř
6. Ondra Hurych
7. Eduard Nosek
8. Štěpán Jirásek
9. Šimon Král
10. David Mrlík

Vybavení na soustředění:
1. tričko + trenýrky/šortky + sportovní ponožky (2x)
2. kopačky na trávu
3. sportovní boty (vycházky)
4. pantofle / volnější obuv mezi tréninky
5. ručník
6. láhev na pití
7. míč (pokud momentálně nemáte, zapůjčíme na hřišti)
8. tepláková souprava
9. oblečení na odchod domů (trénovat se bude i za mírného deště na hřišti)
10. igelitové pytlíky na nohy do kopaček (případ deštivého počasí, ponožka zůstane suchá)

Stanování:
V případě příznivějšího počasí, než bylo loni, bude možné stanovat vedle hřiště. Dle zájmu můžeme naplánovat stanovaní ze Čt na Pá nebo z Pá na So.

Alan Mrlík
FK Zlíchov 1914, o.s.
606 708 506